فهرست مطالب:
- سرم های صورت چیست؟
- آیا واقعاً به سرم صورت احتیاج دارید؟
- سرم های صورت محبوب و کاری که آنها انجام می دهند:
– ویتامین سی
– هیالورونیک اسید
– رتینوئیدها
– نیاسین آمید
- سرم های صورت در کجای برنامه مراقبت از پوست قرار می گیرند؟
سرم صورت چیست؟
به طور خلاصه، سرم های صورت محصولات موضعی سبک برای مراقبت از پوست هستند که برای رساندن مستقیم مواد موثره مفید به پوست ساخته شده اند.
سرم ها معمولاً با مواد فعال غلیظ شده اند، بنابراین غالباً هدف آنها مشکلات خاص پوستی است.
این راهنما شما را با ویژگی های مختلف سرم های صورت آشنا میکند و به شما کمک میکند تصمیم بگیرید که آیا واقعاً به سرم صورت در روتین مراقبت از پوست خود نیاز دارید یا خیر؟
آیا واقعاً به سرم صورت نیاز دارید؟
سرم ها بسته به اینکه چه مواد تشکیل دهنده ای دارند می توانند یک مکمل عالی در برنامه پوستی روزانه شما باشند اما باید به خاطر بسپارید:
سرم ها جایگزین مرطوب کننده شما نخواهند شد.
سرم ها می توانند پوست شما را آبرسانی کنند، اما احتمالاً به اندازه ای نیستند که کاملاً جایگزین مرطوب کننده های غلیظ و غنی تر شوند. هرچند برای نفوذ به لایه های مختلف پوست مناسبتر هستند، بنابراین اگر پوست شما بسیار خشک است، استفاده از یک سرم آبرسان علاوه بر یک مرطوب کننده قوی می تواند کمک کننده باشد.
بعضی از سرم ها ممکن است برای همه انواع پوست مناسب نباشند.
قبل از خرید به مواد تشکیل دهنده هر محصول توجه داشته باشید. افزودن بیش از حد مواد فعال به طور هم زمان، به روتین پوستی روزانه شما می تواند منجر به تحریک پوستی شود.
سرم های صورت محصولات بسیار موثری هستند اما جایگزین کل روتین پوستی روزانه شما نخواهند شد.
اگرچه سرم ها به عنوان مکمل پوستی در نظر گرفته شده اند، همچنان مهم است که به روتین اصلی پوستی خود پایبند باشید.
بسته به اهداف پوستی مدنظر شما، سرم ها و سایر محصولات می توانند به برنامه روزانه پوست شما اضافه شوند، اما ضروری نیستند
سرم های صورت محبوب و کاری که انجام می دهند.
ویتامین C
ویتامین C یا اسید اسکوربیک در واقع یک محصول محبوب موضعی برای مراقبت از پوست است که مزایای جالب توجهی دارد، مانند تحریک تولید کلاژن (که باعث افزایش استحکام و کاهش خطوط ریز می شود) ، کاهش تجمع و تولید بیش از حد رنگدانه و خنثی سازی رادیکال های آزاد.
سرم های آنتی اکسیدان که حاوی ویتامینC هستند به ویژه برای محافظت و کمک به بهبود اثرات ناشی از صدمات آفتاب به کار میروند.
اسید هیالورونیک
اسید هیالورونیک یکی از بهترین ترکیبات برای هیدراتاسیون عمیق پوستی است. به عبارتی یک ماده مرطوب کننده است که هم از هوا و هم از لایه های عمیق پوست رطوبت می گیرد و به پوست شما کمک می کند تا به طور موثرتری این رطوبت را جذب کند. از آنجا که کاملاً پوست را آبرسانی می کند برای کمک به بهبود ظاهر و چین و چروک پوست بسیار محبوب است.
اسید هیالورونیک مرطوب کننده ای برای انواع پوست است، نه فقط پوستهای خشک!
رتینوئیدها
موادی مانند ترتینوئین فقط با نسخه پزشک در دسترس هستند اما شما می توانید ترکیبات مشابه رتینوئیدها، با اثر خفیفتر را در برخی از سرم های پوستی که به صورت بدون نسخه به فروش میرسند، پیدا کنید.
ترکیبات رتینوئیدی مانند رتینول، رتینیل پالمیتات و رتینال به اندازه انواع نسخه ای رتینوئید ها قوی نیستند، اما همچنان می توانند اثرات ضد پیری قابل توجهی ایجاد کنند.
این ترکیبات با کمک به پاکسازی سلولهای پوستی قدیمی و جایگزین کردن آنها با سلولهای جدید، با گذشت زمان می توانند به محو شدن لکه های تیره، یکدست شدن رنگ پوست و بهبود خطوط ریز، کمک کنند.
نیاسین آمید
اگر به دنبال ماده ای هستنید که به لیفت پوست شما کمک کند، نیاسین آمید ماده مورد نیاز شماست.
نیاسین آمید، نوعی ویتامین B3 است که به دلیل داشتن خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی به بهبود و مستحکم تر شدن پوست کمک میکند.
بر اساس نتایج تحقیقات نیاسین آمید برای مقابله با خطوط ریز و چین و چروک، قرمزی، لکه های تیره، هایپرپیگمنته شدن پوست پس از التهاب، آسیب های ناشی از تابش آفتاب و انواع خفیف آکنه انتخابی مناسب است.
همچنین به تقویت خاصیت کشسانی کمک می کند و منجر به لطیفتر شدن پوست شما میشود.
برخی شواهد نشان می دهد که نیاسین آمید موضعی ممکن است سبوم یا چربی پوست را کاهش دهد، بنابراین اگر نگران چربی اضافی در برخی از قسمت های صورت خود هستید، می تواند یک انتخاب عالی برای شما باشد.
سرم های صورت در کجای برنامه مراقبت از پوست قرار می گیرند؟
با توجه به این که سرم ها معمولا قوام کمی دارند، بهترین گزینه این است که بعد از شستن صورت و قبل از استفاده از هرگونه مرطوب کننده غلیظ تر، از سرم استفاده کنید. بیشتر سرم ها را می توان هم در روز و هم در شب استفاده کرد، اما بسته به نوع مواد موثره ای که دارند می توانند متفاوت باشند. به عنوان مثال، رتینول ممکن است باعث حساسیت به آفتاب شود و فقط باید در شب استفاده شود.از آنجا که سرم ها فاقد چربی هستند، برای انواع پوست می توانند مناسب باشند. اما بعضی از آنها حاوی مواد موثری هستند که می توانند باعث حساسیت های پوستی شوند، بنابراین بهتر است که به آرامی شروع به مصرف کنید. اگر پوست شما بدون ایجاد حساسیت میتواند آن را تحمل کند میزان مصرف خود را بیشتر کنید.
این یک قانون است، به پوست خود زمان بدهید تا تعدیل شود و بتوانید بهترین قضاوت را در مورد یک محصول داشته باشید.
سرم های صورت تایید شده
1. سرم پیشگیری از آلودگی ویتامین سیe.l.f.Beauty Shield
یک سرم با خاصیت آبرسانی ملایم حاوی عصاره انار، اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان هامیتوانید آن را صبح ها برای تقویت محافظت در برابر اشعه ماورا بنفش همراه با کرم ضد آفتاب خود مصرف کنید.
2. SkinCeuticals C + AHA
یک سرم روزانه دو در یک که باعث لایه برداری پوست شده و به خنثی سازی رادیکال های آزاد کمک می کند. این سرم با ترکیبی از اثرات ویتامین C و اسید گلیکولیک، منجر به بهبود درخشش کلی پوست و کاهش خطوط ریز و چین و چروک میشود.
3. The Ordinary Natural Moisturizing Factors + HA
یک سرم آبرسان حاوی اسید هیالورونیک به شکل هیالورونات سدیم، به علاوه سایر مواد مرطوب کننده ملایم مانند گلیسیرین و آلانتوئین. این سرم یک فرمول غیر چرب و غیر کمدوژنیک است و مناسب برای پوست های چرب میباشد.
4. سرم اسید هیالورونیک The Inkey List
یکی از بهترین سرم های اسید هیالورونیک با قیمت مناسب تهیه شده با گلیسیرین و بوتیلن گلیکول به منظور رطوبت بیشتر یک گزینه عالی برای پوست های پیر که پوست را شاداب و مستحکم نشان می دهد.
اگر به دنبال یک سرم ضد پیری عالی برای پوست های حساس هستید، این سرم حاوی ویتامین C (به شکل سدیم آسکوربیل فسفات) و هیالورونیک اسید (به صورت هیالورونات سدیم) به علاوه رتینیل پالمیتات است که میتواند به رفع مشکلات مربوط به پیری پوست مانند خطوط ظریف و لکه های تیره، کمک کند.